No936
知っているか・知らないか
やるか・やらないか
今朝もギリギリ雨に降られずラジオ体操でした。
ここのところ偶にですが、子供も参戦しています。
猫さんが来ていないのが寂しい、、、
ここ数日、営業車のセキュリティーが
暴走して、ロックやアンロック時に、
警報が鳴ることがあります。
深夜に帰宅した時に鳴った時には焦りました。
ご近所さんの数人は目が覚めたかと、、、汗
毎回リモコンのオンオフを何度か押すと
鳴り止みますが、、、
予備のリモコンが実家にあったはず?なので、
一度交換してみようと考えています。
先ごろから読んでいた本を読み終えたので、
自分の備忘記録として気になったところを
書き残しておきます。
「先延ばしと挫折をなくす計画術」
・スケジュールに目的を書く
予定の「予」は、前もってと言う意味。
「定」は、そうと決まっていること。
そして、仏教用語で、
「心を１つの対象に集中して安定させる事」
と言う意味があるそうです。
「なぜその予定があるのでしょうか?」
ただ時間をやり過ごす事ではないはずです。
なにかしらの目的、ゴールがあるはずです。
ゴールを設定すれば、そこに自動的に意識が
向かうようにな効果があります。
この「予定をどう活用するかの?」と強く
意識すれば、目的が定められているので、
仕事も苦にならず、次の行動が速くなります。
・自分を信用しない
私の尊敬する古田土会計の古田土先生は
「人は信用しても仕事は信用するな!」
とよく話されます。
自分は完璧ではない、そのために予定は
スケジュールに書いて管理します。
人の習慣はあてになりません。
自分を信用するなんてオコガマシイです。
人はあっという間に忘れる生き物です。
・遠い未来のスケジュールを入れる
「スケジュールに目的を書く」に近いものがあります。
未来を設定すると、そこに意識が向きます。
意識が向けば自ずと行動も付いて来ます。
そして未来のスケジュールと現実との差が生まれます。
その差を埋めるべく、また新たな行動が加速します。
未来のスケジュールを入れない理由が見つかりません。
・家族との時間は「スキマ時間」にしない
仕事の予定を入れる◯◯の予定を入れる。
少し時間ができたので家族の時間に当てる。
これでは時間がなければ、いつ迄経っても
家族との時間はできません。
スケジュールは家族との時間を第一優先に。
・まず「ちょっとだけ」手を付ける
期限までまだ時間があると思うと、
ついつい取り掛かりも遅くなったりします。
まずは取っ掛かりとして、少しやってみる、
そうする事で時間にも余裕ができます。
ギリギリでは想定外の事が起こると、
取り返しがつきません。
・ビジネスにスピード違反はない
車でスピード違反をすると罰金も痛いですが、
免許の方が心配になります。青切符、赤切符、、、
ただしビジネスにおいてはスピード違反で
捕まることはありません。
ビジネスではスピードが命。
どんどん違反を犯して赤切符を
切られましょう。汗
・仕事の時間短縮はゲーム。毎日更新する
「計測されるものは改善される」と言われます。
仕事では常に時間との勝負です。
また仕事には「予測」が必要です。
行動が早い人は予測を常に日々の
スケジュールに取り込んでいます。
そしてすべての作業を1分でも短くするように
工夫していく癖がついています。
スケジュールを短くするのは、
スボーツのように例えられます。
毎日記録が更新されるのが快感なのです。
・インプットは練習、アウトプットは試合
インプットは仕事ではありません。
大切なのはアウトプットです。
インプットはアウトプットするためのエネルギーになります。
いくら泳ぎが上手になる水泳の本を読んでも、
プールで泳がなければ、泳ぎは上達しない。＊当たり前
そんな当たり前が事が変わると出来なかったりします。
・ルーズは失敗の母
失敗は成功のもと !!
ルーズ、ダラダラ、先延ばし、
youtubeなどを観るとには、次の予定が
ある前にする。スケジュールに予定を入れる。
タイマーをセットする。
ダラダラ、ルーズにならない
仕組みを作りましょう。
＊あなたのその予定の目的は何ですか?
【編集後記】
先週に引き続き、今夜はコーチングの実践会てした。
1週間があっという間で焦ります。
価値観のバランスのワークを実践会のメンバーで
シェアしました。
少しでも気づきがあれば幸いです。
【昨日の1日1新】
法務局でそれなりの金額(私的には)、、、
金額を聞いて焦りました。
お財布に入っていて助かりました。笑
【昨日の1日1嬉】
GTD、まだまだ途中ですが、
なぜか毎週の顔、、、? 汗