安眠

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No, 1,609

知っているか・知らないか
やるか・やらないか

空冷税理士

未来会計パートナー

髙木義行です。

朝から暑いですが、
早朝の木陰はまだまだ涼しいです。

ラジオ体操は快適に行えています。

猫の方はいらっしゃいますが、
猫さんが来ないので寂しいです。

睡眠

一時期よりも睡眠時間は取れていますが、
それでも夜は早く眠くなります。

昨夜なんて、子どもも事務所に勉強に来ているはずが、
机でグウグウ寝ていました。

そりゃあ、あの睡眠時間では、、、と思います。

余りねていると、園芸用の霧吹きで顔に水をかけて
起こします。

寝ている子を起こすには、水をかけるのが一番効果的です。
「寝耳に水」作戦と呼んでいます。

それでも、すぐにまた寝ますから、、、汗

私も昨夜は帰宅して、子どもがお風呂から上がるのを
待っていたら寝落ちしたらしく、そのまま明け方まで、、、

多分、起こしたのでしょうが、おきなかったのでしょう。
水をかければ良かったのに、、、

今日寝て、明日起きる。

当たり前のことを当たり前にします。

※質の良い睡眠を心がける!!

【編集後記】

今日も夕方から家の打合せでした。

いつものように、あっと言う間の3時間、、、

暑いし疲れるし、宿題も、、、

【昨日の1日1新】

ラジオ体操への参加者(男性)

【昨日の1日1嬉】

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