確定申告最後の追い込みの時期
にかかったインフルエンザですが、
「まだ1週間あるから何とかなる」
と楽観的に考えています。
ただ、お客様にご迷惑をかけて
しまう事には変わりはありませんので
大変申し訳なく思っています。
少しづつ回復しています。
昨日からの発熱ですが、
病院で薬をもらい微熱は
ありますが、少し落ち着いてきました。
ただ狭いアパート暮らしでは
家族に感染してはいけないので
気を使っています。
感染対策
我が家の感染対策ですが、
毎回のことで対策もいつも同じです。
毎年繰り返しているなぁ・・・
・隔離部屋で隔離
寝室で一日中過ごします。
食事もベットサイドで
軽く済ませます。
普段は子供と一緒に寝ていますが、
別の部屋(と言っても部屋がありませんので)
テレビの前で寝させています。
・モノを隔離する
タオルなどを別にするのは当然ですが、
いつもは近くに置いてある歯ブラシや
歯磨き粉なども別々にはなして触れることの
ないように気をつけます。
・部屋から出る時に手袋をする
以前はドアノブや電気のスイッチに
指先では触らないようにしていましたが
やはり手袋をした方が安全です。
つい何気なく触ってしまいますから・・
トイレに行くのも当然手袋をしたままです。
・家族とコミュニケーションをとらない
こんな時は極力話さない、話されないを
心がけます。小さな子供も何となく近寄っては
いけない雰囲気がわかるようで部屋には入って
来ないです。
・全員がマスクをする
寝るときを含めてマクス三昧です。
最初は慣れませんでしたが、保湿という
面でも効果的かと。
健康が第一
病気といっても風邪(インフルエンザ)しか
経験がありません。ただ毎回熱でうなされて
変な夢を見るたびに、もうこんな事は
懲り懲りだと思います。
最近、お客様の中で外仕事で体力に自信ある方
でさえインフルエンザにかかったと聞きました。
多少弱った体にウィルスは入り込みますから
やはり体力づくりは欠かせないなと・・・
今年の目標の一つに加えます。
【編集後記】
昨晩は熱のためか夜中に何度か起きました。
幸いにも家族は元気にしていますので
このまま何とか持ちこたえてもらえれば・・
私がいけないのですが・・
【1日1新】
この時期に病床からお客様へ
メール等で連絡。