No681
知っているか・知らないか
やるか・やらないか
大型の台風が近づいています。
東海地方は台風から離れていますが、
雨風が心配されます。
毎回取り越し苦労が多いですが、、、
メインテナンスの間隔
定期的なメインテナンスというと
体でいう健康診断なら年に一回とか、
大腸カメラは2年に一回とか。
歯の定期的な検査・お手入れ(掃除)は
3ヶ月毎、6ヶ月毎とか。
車の車検は2年毎、検査は1年毎、
オイル交換は5,000㎞走行毎などなど、、、
各種メインテナンスの間隔は人それぞれだと
思います。
中には全然メンテナンスなんてしていないな、、
け、健康診断???なんて方もいるかも知れません。
また細かな事で言うと、爪切りは毎週何曜日、
鼻毛を切るのは何日毎、髪を切る日は何日毎とか
決めている方もいますね。
そのような方は、爪を切る日の予定もダイヤリーに
書き込んでいます。
確かに書き込んで予定を決めてしまった方が
気が楽です。
最初聞いた時にはそこまでしなくても、、、と
思いましたが、私が車の事で行なっている事(＊)と
あまり変わりませんね。汗
＊車の空気圧は毎月、緊急時用のバッテリーチャージャーの
充電は2〜3ヶ月毎、ワイパーのゴムは毎年お正月に交換(笑)、
タイヤの点検は年に2回の夏冬タイヤ交換時、
音や匂いは毎乗車時(汗)←結構いろいろあるのですよ。
空気圧はガソリンスタンドで半年に1回でも診てもらうと
良いですよ。意外と空気が減っていますから、、、
4本のうち1本だけ減りが多いならパンクの可能性大です。
次回の予定を決めておく
定期的な予定を決めてしまうと、その後が楽になります。
毎年の健康診断を受けた日に、1年後の日を予約してたり、
美容(理容)院の帰りに次回の予約をすると、次回は何も
考えなくてもスケジュール通り行動すれば良いのです。
逆に予定を決めておかないと、前回メンテしたのが◯月だから、
そろそろ、、、と言いながら、忙しいので、ズルズル、、、
となるのが常ではないでしょうか?? ＊私だけかも?汗
最近でいうと、歯のメンテは正直きちんと決めて
行なっていませんでした。
歯医者さんに行って、歯石とかのお掃除は如何ですか?
といわれると、「お願いします」と、、、。
言われなければ、、、、汗
そんなこんなで前回は6ヶ月目で歯の掃除をしました。
周りの人たちで、早い人は3ヶ月毎くらいで歯のメンテを
行なっています。
私も次回は3ヶ月後の11月下旬か12月の初めに
歯のメンテをすることに決めました。
本当は予定日を確定するのが良かったのですが、、、
ただ、ほぼ予定日を決めた事だけでも大きな進歩です。(言い訳)
緊急性の低い事こそ予定を決める
先々の予定日を決めることは、各種メインテナンス
に限らず、日々の生活やビジネスにおいても皆さん
普通に行なっていることです。
ただ、これがいわゆる第2領域絡みの事になると
話は変わってきます。
第1、第2領域の緊急性の高いものは嫌でも、
すぐやるか、予定を入れると考えられますが、
緊急性の低いものとなると、途端に予定を
入れなく(立てなく)なります。
しかし、本当は第2領域の、
「緊急性の低いが重要な事こそ予定を立てる」
べきです。
ビジネス関係でそれができている人は、
健康面でもできている人が多いですが、
中にはできていない人もいます。
しばらく健康診断受けていないな、、、
前回、歯の歯石を取ってもらったのっていつかな?
なんて方は、すぐに予定を取ってみては如何でしょうか。
第2領域を行うことの習慣化の第一歩となりますよ。
お試しください。
【編集後記】
今日は午後からのZOOM参加のために、
お昼休みにヘッドセットを買ってきました。
よく聞こえてマイクもちゃんと使えますが、
ちょこっと音声録音がしたい時に、どうやって
録ったら???汗
【昨日の1日1新】
ある申し込みの決済し忘れ(自動キャンセル)