No537
知っているか・知らないか
やるか・やらないか
週末は何10年振りかに子供達と
スケート場へ行って来ました。
本来は子供達とのスキーだったのですが、
ここの所の雪不足で予定していたスキー場
が難しいとの判断でスケート場に変更に
なりました。
来年の国体にも使用されるようですね。
本格的なリンクです。
スケート場といえば、、、
岐阜市の何10年も前の昔話です、、、
私の子供の頃は金華山の麓の
「交通公園」という施設が夏はプール、
冬はスケート場として賑わっていました。
その他としてはサンピアという施設に
屋内スケート場がありました。
交通公園よりかなり後にできた
施設です。
交通公園は小学校や中学校時代は
子供会等で何度も連れて行ってもらった
覚えがあります。
交通公園が閉鎖した後もサンピアの
スケート場は残っていましたが、
行く機会がなかったです。
残念ながら、どちらの施設も
かなり前に無くなっています。
調べみるめと、交通公園は20年ほど前に、
サンピアは10年ほど前に閉鎖した
ようです。
もうそんなに経ったのかという感想と、
いつものように、そんなに歳をとったのか、、、
と気づかせてくれます。汗
ショックを受けました
久しぶり(35年以上)にスケートを滑ってみて、、
立てないとか全然滑られないということは
ありませんでしたが、全く思うようには滑られ
ませんでした。
ある程度は想定していたので、怪我防止のために
ヘルメットとプロテクターを子供達と同様に
しっかりと装着しました。
最初は滑られなくても少し滑れば感覚を
思い出して滑られるだろうという甘い考えは
通用しませんでした、、、悲
全くの初心者の子供の相手をしていたため、
自分だけで滑る時間はあまり取れませんでした。
しかし、その少しの時間でも全くイメージ通りには
滑られずショックを受けたくらいです。
あれ、こんなはずじゃ、、、と思いながら
無理をすると確実に転けるな、、、と
体もかばいます。
また少し滑ると足の裏が痛くなり、
連続しての滑走ができません。
これはスノボの時も同様で、扁平足が
原因なのか、とにかく足の裏が疲れて
少しの時間しか連続して滑られません。
普段の運動不足も原因だと思いますが、、
自転車などは、かなりのブランクがあっても
時間が経てばそれなりに乗れる感覚がありますが、
スケートは全く異なりました。
ここ最近で、ここまで自分の感覚(イメージ)と
実際にできた事とに差があったのは今回の
スケートが一番です。
体力の低下を思い知りました
もっとショックだった事は家に帰って来てから
疲れが出て頭が痛くなったことです。
帰りのバスの中では少し疲れて眠たい程度でしたが、
帰宅した後は、相当体力を使った後のような疲労感が
出て何もできませんでした。
スノボに早朝から自分の車で行って帰って来ても
今回のような疲労感はあったことはありません。
慣れないスケート、それも何10年振りに行ったと
しても、子供の相手をしていて大した運動量も
ないのに、ここまで疲労する自分が情けなかったです。
おそらく子供の手を引いて滑ったり、滑らずに
待っていることに思いの外体力を使ったのだと
考えられます。
それにしても、、、悲
日々の運動や体力づくりを真剣に考えないと
これからの10年、20年は乗り切れないなと
今回のスケートは気づかせてくれました。
自分の体力の低下は年と共に、思っている以上に
進行しています。
今回のスケートでも若い頃にはこれくらい滑れた
と無理をしていたら転んで怪我をしたと思います。
ただ、そこまで無理をすることすらできなかったのが
正直な所です。
自分の子供も少し運動不足ぎみなので、
今年は親子揃って運動をする習慣を
つけようと考えました。
まずは散歩と自転車から始めます。
【編集後記】
岐阜の田舎でも風邪予防のマスクがお店から無くなりました。
ドラッグストアなどは、ここ1週間くらいで
あっという間に売り切れ状態になった気がします。
家には少し在庫を持っていますが、大量には
買ってありませんから、そのうち足りなくなります。
以前の災害時の○○不足の時と同じように、少し経てば
在庫もある程度戻ってくるのでしょうか??
【週末の1日1新】
クリスタルパーク恵那