No476
知っているか・知らないか
やるか・やらないか
最近は壊れた、不具合、体調が、、、
の話ばかりですが、またまた急な
発熱でダウンしました。
週末から家族で行動していましたし
ペットボトルの飲み物も同じように、、、汗
なぜか私だけ発熱、、、インフルエンザを
疑いましたが、すぐに微熱になったので
大丈夫でしょう。
私は36℃を越えると微熱でダウンします。弱
本日は大阪のセミナーのオブザーバー参加を
予定していましたが行けませんでした。
部屋で1人
普段は家にいると家族の誰かがいます。
朝早かったり夜遅い場合には家族は
寝ていますが、居る事には変わりありません。
ベットで寝て居ると家族は学校や用事で
出掛けていきます。日中は部屋の中に
自分1人です。
1人で集中できるので仕事や目標設定
関係の事をするのにはもってこいなのですが、
それができないから休んでいるのであって、
布団の中でできるとこは限られています。
また、体がだるい時には寝られるだけ寝るように
しています。普段なら考えられないような
睡眠時間になります。
何かやろうと思うときはある程度落ち着いて
熱も下がった時の話になります。
読書
仕事ができない時には
布団の中で本を読んでいます。
さすがに高熱の時には
何もできませんが、、、
まだ見れていないセミナー動画を
見るのに良い機会ですが、病んで
いる時に長時間の動画を見るのは
集中力や体力的に難しいです。
熱があり頭がボッーとしていると
考える仕事は難しいですが、
読書はなんとかできます。
あまり難しい、考える本は除いて
簡単に読めそうな積読本を読んで
いきます。
ネットやfacebookなどで
お友達のお勧め本はなるべく
購入するようにしているので
どんどん積読が溜まっていきます。汗
最近読書の時間が毎日取れていない
事も問題ですが、急な仕事や体調不良に
より予定が狂う事も困りものです。
体力不足
ここ最近の体調不良はやはり体力不足かなと
感じています。適度な運動を意識的に行わないと
体力作りはできません。
スポーツをしている周りの人達は風邪など
引いていない方が多いです。
子供の自転車を追っかける事も最近は
できていません。子供が自転車に乗って
いない事も問題です。
もっと上手に自転車に乗れるように
なってもらいたいですし、、、
これから年末にかけて忙しくなっていく
時期ですし、今回だけで後は元気で無事に
過ごせるように気をつけたいと思います。
【編集後記】
参加する予定だった大阪セミナーに
行けなかった事がとても残念です。
【昨日の1日1新】
とある相談業務
簡単な相談業務にも
きちんとした決まりを
作らないといけませんね。